Jak vybrat lyžařské boty?

Boty, vázání a lyže, to jsou tři nejdůležitější složky lyžařského vybavení. Lyžařským botám je nutné věnovat speciální pozornost, protože metodika jejich výběru je komplikovanější, než by se mohlo stát. Důležitá je totiž nejen vnější délka lyžařské boty, ale také ostatní vlastnosti, které se odvíjejí od úrovně schopností lyžaře a jím preferovaného jízdního stylu, ať už hledáté lyžařské boty dámské nebo pánské lyžařské boty.

Jaké boty na lyže? Čemu byste měli věnovat pozornost

Úloha lyžařských bot je často nedoceňována, a to hlavně lyžaři začátečníky, kteří se soustředí především na výběr lyží, a na výběr obuvi si nechávají pouze omezený rozpočet. Takový postup nemůžeme doporučit, protože špatně zvolená lyžařská obuv má několik negativních důsledků.

Špatně zvolený model bude způsobovat rychlou únavu chodidel, a tím pádem nepřesné vedení lyží. V takovém případě velmi rychle pomine radost z jízdy, a počáteční nadšení se po několika hodinách strávených na svahu mění na nepohodu, kterou doprovází bolest způsobená otlačenými nebo dokonce odřenými chodidly. Obuv, která není zvolena s ohledem na schopnosti lyžaře správně, navíc omezuje tempo zlepšování techniky jízdy. V krajních případech tím může utrpět také lyžařovo bezpečí.

Měření délky chodidla

Pojďme se podívat na to, jak zjistit velikost lyžařských bot. Prvním krokem při volbě správných lyžáků je přesné změření délky chodidla. Za tímto účelem je nejlepším způsobem obkreslit ji na papíru velikosti A4, a následně změřit vzdálenost mezi začátkem palce a koncem paty. Důležité je provést měření vestoje, protože zatížené chodidlo dává přesnější a směrodatnější výsledek. Při měření délky chodidla vsedě můžeme dospět k o něco menšímu výsledku a tím pádem koupit příliš těsné boty.

Vnější velikost lyžařské boty – mondo point

Když už máme k dispozici změřenou velikost chodidla, můžeme začít vybírat vnější velikost lyžařské boty. Za všimnutí stojí, že číslování je založeno na stupnici mondo point, která odráží délku chodidla v centimetrech, což velmi pomáhá při výběru správných bot.

Jakou velikost lyžáků?

Výběr optimální vnější velikost lyžařské boty tak lze zjednodušit do několika kroků. V první řadě musíme zaokrouhlit změřenou délku chodidla směrem nahoru na poloviny centimetru, např. 28,3 cm zaokrouhlíme na 28,5 cm. V druhé řadě získaný výsledek zvětšíme o 0,5–1 cm. Tím chodidlu zajistíme větší pohodlí, zejména pokud si budeme oblékat tlusté lyžařské ponožky.

Na základě výše uvedeného příkladu dostáváme konečnou délku 29–29,5 cm, která v praxi znamená velikost lyžařské boty 29 nebo 29,5. Pokročilí lyžaři si mohou zkusit vybrat menší velikost, aby zajistili lepší kontakt chodidla s botou, je to však na úkor pohodlí.

Šířka lyžařské boty

Kromě vnější délky lyžařské boty udávají výrobci často také její šířku (pro velikost ve výše uvedeném příkladu je to nejčastěji 26–27). Jedná se o parametr, který je nutné vybírat s ohledem na schopnosti lyžaře a také šířku chodidla.

• Šířka menší než 96 mm – velmi úzké boty, které jsou určené pro velmi pokročilé příznivce lyžování. Jsou nepohodlné, neodpouštějí chyby, ale vyznačují se výjimečnou přesností při kopírování pohybu chodidla.
• 96–98 mm – úzké boty pro sebevědomé a pokročilé lyžaře nebo pro osoby s úzkými chodidly.
• 100–102 mm – standardní boty, které budou odpovídat potřebám většiny lyžařů. Jsou skvělým kompromisem mezi výkony a pohodlím jízdy.
• Šířka větší než 102 mm – boty pro osoby se širokými chodidly. V některých případech jsou vhodné také pro lyžaře začátečníky, kteří očekávají výjimečně vysoké uživatelské pohodlí.

Flex index – tvrdost lyžáků

Dalším neobvykle důležitým parametrem, který popisuje každou lyžařskou botu, je hodnota ze stupnice tvrdosti určena číselným parametrem flex. Ten určuje odolnost svršku boty proti ohybu a ovlivňuje přesnost vedení lyží. Pro boty s vysokou hodnotou parametru flex bude charakteristická vysoká tvrdost a bezprostřednější přenášení sil z boty na lyži.

• Lyžaři začátečníci – hodnota flex je menší než 90, což znamená, že lyžařské bota má měkkou vnější vrstvu, a proto velmi dobře splní potřeby lyžařů, kteří jsou teprve na začátku svého lyžařského dobrodružství. Muži by si měli s ohledem na svoji vyšší hmotnost a z ní vyplývající větší tlak na svršek boty, zpravidla vybírat vyšší hodnotu parametru flex než ženy. Pro muže budou pro začátek dobrou volbou boty s parametrem flex 80–90, kdežto pro ženy 70–80.
• Středně pokročilí lyžaři – osoby, jejichž lyžařské schopnosti jsou na průměrné úrovni, by se měly rozhodnout pro tvrdší boty, které podporují dosažení lepšího progresu jejich schopností. Muži mohou sáhnout po botách, které mají parametr flex na úrovni 100–110 a ženy 90–100.
• Pokročilí lyžaři – lyžaři, kteří se na svahu cítí jako doma, a zvládli carvingovou jízdu do té míry, že si mohou dovolit rychlejší jízdu, musí hledat tvrdé boty, které jim zaručují lepší reakci lyží na pohyb chodidla. Muži si mohou vybrat boty s parametrem flex na úrovni 120–130, kdežto ženy by se měly poohlédnout po botách s parametrem flex v rozmezí 100–110.
• Lyžaři specialisté – osoby, které mají velmi velké zkušenosti, budou hledat výrobky z modelových řad racing, tedy těch, které jsou určeny pro profesionální lyžaře. V případě takových bot bude parametr flex dosahovat hodnot na úrovni 120–130, je však nutné si uvědomit, že tato stupnice tvrdosti má pouze smluvní charakter a je relativní. Je nutné počítat s vlivem technologické úrovně dané modelové řady. Přestože budou mít boty stejnou hodnotu parametru flex, budou kvalitnější a dražší výrobky lépe reagovat a poskytnou pocit větší tvrdosti.

Nejzajímavější technologie a další funkce

Současné lyžáky jsou výrobky, jež jsou propracované a nabízí spoustu dalších funkcí a vlastností, jež ovlivňují zlepšení komfortu jízdy a pocitu vnímání lyží. Mezi mini stojí za pozornost několik nejdůležitějších a nejoceňovanějších technologií:

• Přezky s mikro nastavením – přezky typu mikro s přesným nastavováním umožňují, ve srovnání s přezkami makro, přesnější přizpůsobení síly zapnutí.
• Systém ski/walk – možnost přepnutí boty do konfigurace, která usnadňuje chůzi.
• Termo vložky a vnější obaly – teplotně tvarované prvky boty umožňují její personalizaci, a to vyhřátím v peci, v přesně stanovené teplotě vložky a vnějšího obalu boty. Díky této operaci boty sedí na noze ideálně.
• Nastavení tvrdosti a šířky – praktické systémy, které pomáhají v přizpůsobení parametrů boty vlastním potřebám lyžaře. Skvělá volba pro začínající lyžaře, kteří se rychle zdokonalují v technice jízdy.

Jakou značku lyžařských bot?

Při výběru lyžařských bot stojí také za to věnovat pozornost značce, která určuje kvalitu výrobku a jeho technologickou pokročilost. Dlouhodobě patří nejoblíbenější tyto značky lyžáků:

• Salomon lyžařské boty
• Lyžařské boty Tecnica
• Lyžařské boty Head
• Lyžařské boty Rossignol
• Lyžařské boty Atomic

Mezi nejoblíbenějšími a zároveň nejčastěji doporučovanými modelovými řadami lze vyjmenovat:

• Pro začátečníky (cca 4 500 Kč) – Head Edge, Rossignol AllTrack, Dalbello DS.
• Pro středně pokročilé lyžaře (cca 6 000 Kč) – Nordica Sportmachine, Rossignol AllSpeed, Dalbello Pantera.
• Pro pokročilé (cca 5 500 - 7 500 Kč) – Head Raptor, Nordica Pro Machine, Tecnica Mach1.

Při volbě lyžařských bot je nutné věnovat zvláštní pozornost nejen přizpůsobení jejich vnější délky, ale také ostatním parametrům, mezi nimiž odehrává důležitou úlohu parametr flex, který označuje stupeň tvrdosti. Boty jsou totiž vybírány jak se zohledněním velikosti chodidla, tak úrovně technické pokročilosti lyžaře a také jeho stylu jízdy. Začátečníkům doporučujeme měkké boty s volnější vložkou, kdežto pokročilí lyžaři budou spíš očekávat velmi těsné přilnutí boty k noze a vysokou úroveň reakce, což zajišťují tvrdé vnější vrstvy bot a jejich těsnější velikost.